身體健康符,額頭高面相

天氣冷、手腳好冰冷!營養師大推10種暖身食物冬天吃地瓜溫暖又穩血壓

屬於能讓身體發熱的食物，李婉萍補充，紅棗含有鐵質，可以促進血液循環，緩解手腳冰冷，也可以幫助補氣補血。 5.韭菜. 也是冬季的暖身食材，除了含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b2，冬季食用可以驅寒暖身，助於促進血液循環，讓身體保持溫暖!

《金剛經說甚麼》

另一種是修得，是這一生修來的，因為修戒、定、慧的成就，這一生成就了天眼。天眼不是多長出一隻眼睛來，是肉眼的本身，起了另一種功能。得天眼通的人，也與我們普通人一樣，但他自然會看到多重的世界。

摩羯座到底有多腹黑

腹黑腹黑闷骚的摩羯，很少会对哪个异性动真心，如果他爱上一个人，会很惶恐，因为他们不敢相信自己会把心交给哪个异性，他们严格控制自己的思想，并会刻意的装作不喜欢你，冷落疏远对方，既使心里再想念，表面也装着不…

人生規劃怎麼做？「地圖思維」三步驟人生規劃表，設計你的生涯

「地圖思維」三步驟人生規劃表，設計你的生涯首頁走出迷惘人生規劃怎麼做？用「地圖思維」規劃你的人生! 規劃表&範例免費下載人生規劃怎麼做？用「地圖思維」規劃你的人生! 規劃表&範例免費下載 2023-06-05 17個留言走出迷惘, 認識自己為什麼要做人生規劃？ 28歲前，我的生涯規劃就是「跟著大家走」：讀書考試，念大學，找工作，結婚。我以工作為中心，設計我的生活，結果是什麼？我不知道自己到底為誰而忙，找不到人生意義。當我開始人生規劃，弄清楚「什麼對我最重要」，才開始有意識的把有限的時間和金錢，分配在最重要的「自由」和「家庭」上。分享我規劃人生的「地圖思維法」，無論25、30、35或40歲都適用，並且把方法歸納成一份人生規劃表，歡迎免費下載! 本文和你分享：

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大門尺寸一般是多少？常見大門尺寸詳解，建議收藏

普通住宅大門一般都採用子母門，尺寸為1200mm*2000mm，基本上是按照市場上的成品門產品規格確定的，為裝修業主減輕了裝修煩惱和負擔。單元門尺寸為2000mm*2200mm。農村自建平房的大門通常尺寸為2600mm*2800mm。商品房入戶門如果是新小區，入戶門開發商都是預裝好的，一般分為2種尺寸：單扇防盜門尺寸為980mm2050mm*，子母防盜門尺寸為1180mm*2050mm。如果是老小區二手房，自己想要改門的話，可以考慮用子母門,尺寸為1260mm*2050mm，當然，改之前需要徵求物業意見，物業一般是不讓改造入戶門洞大小或移位的。大門尺寸，大門也就是我們常說的入戶門，根據住宅類型不同，可分為別墅大門、普通住宅大門、及商品房大門三種，下面我們來說說這三種大門的尺寸。